Haze Day 烟霾助手EN中文BM

Anak-anak, pelajaran olahraga dan istirahat di sekolah saat kabut asap

Dalam panduan NEA, anak-anak termasuk kelompok rentan. Pada 56–150 µg/m³ buat aktivitas ringan dan singkat; di atas 150 pindahkan aktivitas berat ke dalam ruangan. Anak dengan asma sebaiknya punya alternatif dalam ruangan pada setiap pembacaan Meningkat.

Singapura sekarang · memuat pembacaan resmi…

Apa yang harus dilakukan di setiap tingkat

Menurut rentang PM2.5 1 jam (µg/m³)
RentangOrang dewasa sehatKelompok rentan
Normal
0–55
Aktivitas luar ruangan seperti biasa. Aktivitas luar ruangan seperti biasa.
Meningkat
56–150
Aktivitas ringan saja, persingkat waktu di luar, pilih alternatif dalam ruangan untuk anak asma. Aktivitas ringan saja, persingkat waktu di luar, pilih alternatif dalam ruangan untuk anak asma.
Tinggi
151–250
Jaga anak-anak di dalam ruangan; tanpa aktivitas berat. Jaga anak-anak di dalam ruangan; tanpa aktivitas berat.
Sangat Tinggi
≥251
Jaga anak-anak di dalam ruangan; tanpa aktivitas berat. Jaga anak-anak di dalam ruangan; tanpa aktivitas berat.

Dasar: Sejalan dengan panduan NEA (anak-anak termasuk kelompok rentan); keputusan sekolah dibuat oleh sekolah dan kementerian.

Apa yang bisa dilakukan sekolah

Pindahkan permainan lari-larian dan olahraga ke dalam ruangan, persingkat waktu di luar, sediakan air minum, dan izinkan anak yang bermasalah pernapasan tetap berada di dalam.

Apa yang bisa dilakukan orang tua

Periksa pembacaan 1 jam sebelum olahraga sepulang sekolah, tutup jendela di rumah saat pembacaan di atas 55, dan tanyakan kepada sekolah atau pelatih tentang rencana mereka saat kabut asap.

Penutupan sekolah bukan keputusan kami

Apakah sebuah sekolah ditutup diputuskan oleh sekolah atau kementerian pendidikan; lihat FAQ tentang penutupan sekolah untuk informasi yang sudah dilaporkan.

Langkah

  1. Periksa PM2.5 1 jam untuk wilayah sekolah.
  2. Hingga 55: aktivitas luar ruangan normal.
  3. 56–150: hanya aktivitas ringan, waktu lebih singkat, sediakan pilihan dalam ruangan untuk anak penderita asma.
  4. Di atas 150: pindahkan aktivitas berat ke dalam ruangan.

Pertanyaan terkait

Sumber

Panduan lainnya

Latihan dan pertandingan olahraga tim saat kabut asap · Lari dan bersepeda saat kabut asap · Perjalanan harian dan masker saat kabut asap · Jendela, penjernih udara, dan udara dalam ruangan saat kabut asap · Menjemur pakaian di luar saat kabut asap · Makan di luar dan acara luar ruangan saat kabut asap · Hewan peliharaan saat kabut asap

Informasi umum, bukan saran medis. Ikuti dokter Anda dan keputusan akhir sekolah, liga, atau penyelenggara Anda. Data berasal dari sumber resmi; lihat sumber data.