Haze Day Latihan dan perlawanan sukan berpasukan semasa jerebu: cara menggunakan had henti PM2.5
Buat keputusan berdasarkan bacaan PM2.5 1 jam, bukan PSI 24 jam. Banyak liga remaja membatalkan sesi apabila bacaan 1 jam melebihi 110 µg/m³; itu peraturan liga. Panduan NEA ialah kurangkan aktiviti lasak di luar pada 56–150 dan elakkannya pada 151–250.
Apa yang perlu dilakukan pada setiap tahap
| Band | Orang dewasa yang sihat | Golongan yang terdedah |
|---|---|---|
| Normal 0–55 | Di bawah had. Teruskan memantau bacaan 1 jam. | Di bawah had. Teruskan memantau bacaan 1 jam. |
| Meningkat 56–150 | Within 15% of the cutoff (110). Could flip within the hour — check again before leaving. | Within 15% of the cutoff (110). Could flip within the hour — check again before leaving. |
| Tinggi 151–250 | Above your cutoff (110). Expect cancellation; confirm with your organiser. | Above your cutoff (110). Expect cancellation; confirm with your organiser. |
| Sangat Tinggi ≥251 | Above your cutoff (110). Expect cancellation; confirm with your organiser. | Above your cutoff (110). Expect cancellation; confirm with your organiser. |
Asas: Had henti perlawanan ditetapkan oleh setiap penganjur (yang biasa ialah PM2.5 1 jam melebihi 110). Panduan rasmi NEA ialah: 56–150 kurangkan, 151–250 elakkan.
Mengapa bacaan 1 jam
PSI 24 jam ialah purata bergerak dan boleh kekal tinggi beberapa jam selepas udara bertambah baik, atau lambat mengikuti keadaan yang tiba-tiba memburuk. PM2.5 1 jam mencerminkan sejam yang lalu, jadi itulah yang digunakan penganjur untuk keputusan pada hari yang sama.
Memilih dan menggunakan had henti
Tentukan had henti bersama penganjur dan catatkannya. Semak semula sejurus sebelum bertolak, kerana bacaan dikemas kini setiap jam dan boleh melepasi had dalam masa sejam jika sudah menghampirinya.
Haze Day membolehkan anda menetapkan had henti sendiri (lalai 110) dan memberi amaran apabila bacaan berada dalam lingkungan 15% daripadanya.
Siapa yang memutuskan, dan bagaimana dengan pemain yang lebih terdedah
Keputusan penganjur adalah muktamad. NEA menasihatkan orang yang lebih terdedah supaya mengelakkan aktiviti lasak untuk sejam akan datang apabila bacaan mencapai Tahap 2 (melebihi 55), walaupun perlawanan diteruskan.
Jika dibatalkan
Tukar kepada sesi dalam bangunan, pendekkan dan rendahkan keamatan, atau gunakan 'tempoh paling bersih' pada carta 24 jam kami untuk menjadualkan semula.
Langkah
- Buka PM2.5 1 jam terkini untuk kawasan anda.
- Bandingkan dengan had henti liga anda (contohnya 110 µg/m³).
- Jika bacaan berada dalam lingkungan 15% daripada had henti, semak semula sejurus sebelum bertolak.
- Ikut keputusan muktamad penganjur.
- Jauhkan pemain yang lebih terdedah daripada aktiviti lasak apabila bacaan melebihi 55.
Soalan berkaitan
Sumber
- Bacaan PM2.5 1 jam NEA (Singapura) — Agensi Alam Sekitar Kebangsaan (NEA), Singapura · laman rasmi · API / dokumen
- API masa nyata data.gov.sg — Agensi Teknologi Kerajaan Singapura (GovTech) · laman rasmi · API / dokumen
- Keadaan dan tinjauan jerebu serantau haze.gov.sg — NEA, berdasarkan ASEAN Specialised Meteorological Centre · laman rasmi
Lagi panduan
Berlari dan berbasikal semasa jerebu · Kanak-kanak, pendidikan jasmani dan waktu rehat di sekolah semasa jerebu · Berulang-alik dan topeng muka semasa jerebu · Tingkap, penulen udara dan udara dalam rumah semasa jerebu · Menjemur pakaian di luar semasa jerebu · Makan di luar dan acara luar semasa jerebu · Haiwan peliharaan semasa jerebu